Hi! Kennt ihr diesen Moment, wenn ihr euch vor Scham einfach nur in Luft auflösen wollt?
Ich kenne es sehr gut. Mir ist erst heute wieder etwas total peinliches passiert.
Da habe ich mich gefragt:
Warum ist uns überhaupt etwas peinlich? Was passiert in unseren Körper? Warum werden wir Rot?
Ich habe recherchiert und diese Antworten gefunden:
Unser Körper reagiert bei diesen Gefühl so ähnlich wie Angst. Er macht sich für die Flucht bereit.
Dabei wird der Pulsschlag erhöht, die Muskeln werden duchblutet und die Atmung steigt.
Aber nicht nur das! Der Körper stüttet Adrenalin aus, um unsere Kräfte zu mobilisieren.
Durch das ganze Adrenalin weiten sich die die feinen Blutgefäße in den Wangen.
Was passiert? Wir werden Rot!
Durch diese enge ,,Verwandschaft" von Scham und Angst, kommt dieses Gefühl zu stande,
welches jeder von uns kennt.
Schämen können wir uns, aber nur wenn wir mit anderen Menschen zu tun haben.
Ist ja logisch oder?
Es hilft uns dabei unseren Platz in einer Gruppe zu finden.
Oft stört es aber und wir möchten uns schon bei den kleinsten Anlass in Luft auflösen.
Die Folge: Wir ziehen uns zurück.
Davon wird man aber auch nicht glücklich. Denn wer möchte schon die ganze Zeit allein sein?
Das Schamgefühl ist jedoch wichtig, denn sonst würde wir wahrscheinlich nicht miteinander klar kommen, weil wir uns immer vor den Kopf stoßen würden.
Also ist dieses peinliche Gefühl doch zu etwas gut. Trotzdem würde ich manchmal gerne darauf verzichten.;)
Eure Just me
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